由胡坤执导

秦昊、任素汐、聂远、谢可寅领衔主演

黄米依

成为近期在播剧集中

口碑最高的影视剧

该剧根据电影

北京将16项辅助生殖技术纳入医保引热议，不能报销的试管婴儿费用“为难”了多少人

试管婴儿进医保，湖南：尽快跟进

日前，北京医保局、卫健委、人社局发布《关于规范调整部分医疗服务价格项目的通知》，对体外受精胚胎培养等53项辅助生殖技术项目进行了统一定价，并将其中16个项目纳入甲类医保(仅限门诊)，自2026年3月26日起执行。

遭遇生育困难时，辅助生殖技术成为了一些家庭的“良药”。湖南长沙什么时候可以实行辅助生殖技术项目费用报销？湖南网友通过网络向湖南省医疗保障局留言咨询，该局在回复中“官宣”：在诊疗项目方面，我省将尽快出台相关管理办法。

■三湘都市报全媒体记者 李琪 通讯员 洪雷 实习生 肖雨璐

辅助生殖有多贵？

6年的试管求子之路，花费了近21万元

“结婚9年，6年都在做试管，花费了差不多21万元。”3月2日，家住长沙市望城区的居民肖玉（化名），挺着8个月的孕肚晒太阳。33岁的她，结婚9年，即将迎来第一个孩子。

肖玉患有子宫腺肌症，丈夫精子质量也不好。2012年结婚后，3年都没能怀上孩子的她，在家人的劝说下选择了做试管婴儿。考虑到离家近，肖玉在长沙市岳麓区一家医院进行了检查，取卵6枚，最后成功移植了两次，但均以生化告终。

“生化就是胚胎着床了，但是胚胎质量不太好，最后还是失败了。”肖玉告诉记者，那一次她花了2年时间，费用约9万元。这一次试管之后，肖玉非常受打击，夫妻经常吵架，幸好婆婆和公公一直安慰她。

“我们家经济条件不算太好，为了筹集做试管的钱，婆婆都去工地做饭了。”肖玉表示，试管花费比较大，丈夫和公公都在建筑工地打工。

2026年，肖玉开始了第二次试管。这一次她选择了中信湘雅，同时在湖南中医药大学第一附属医院相关专家处继续吃中药调理。2026年，肖玉再次取卵8枚，其中3枚符合移植标准。在医生的建议下，她首次仅移植了一个胚胎，仍旧以生化告终。

“我哭了一个多月，想着别人生个孩子那么容易，我却这么难。”肖玉坦言，丈夫是独生子，自己甚至做好了离婚的准备，因为不想让家里的老人失望。

2026年7月，肖玉再次接受了移植，这也是她最后的两个胚胎。幸运的是，有一个胚胎成功着床，并且发育良好。

“现在每天都很幸福。我这种病，生孩子是很难的，万幸是生在这样医学发达的时代，至少还能做试管。”肖玉表示，她为了生孩子花了6年的时间，夫妻一起吃中药、针灸理疗、试管婴儿，费用大约21万元。

生娃难住了多少人？

每8对夫妇1对生育困难，5000万人不孕不育

辅助生殖技术的简称，是指采用医疗辅助手段使不育夫妇妊娠的技术，包括人工授精和体外受精-胚胎移植及其衍生技术两大类。人工授精是通过非性交方式将精子送到女性生殖道中使女性怀孕，体外受精-胚胎移植则通过人工方法将精子和卵子在体外受精，等胚胎发育成熟后再移植到母体子宫内发育、分娩。

在湖南省妇幼保健院、中南大学湘雅医院、中信湘雅等多家医院，有着很多像肖玉这样的生育困难患者。

我国每8对夫妻，就有一对存在生育困难。根据中国人口协会、国家计生委联名发布的《中国不孕不育现状调研报告》显示，中国的不孕不育率在12.5%-15%左右，而20年前还是2.5%-3%。据此粗略估算，目前我国不孕不育的患者人数大约在5000万左右。

同时，随着三孩时代的放开，一些高龄人群也期待再生育一个孩子，但生育能力的下降，使得辅助生殖技术成为越来越多家庭的选择。

这项技术的费用非常昂贵。记者走访了解，以试管婴儿为例，夫妻俩前期的检查费用，就至少需要5000元，进入一个取卵的周期，费用约30000元。不少患者需要多个周期来助孕，费用翻倍增长，数额巨大。

如此高昂的费用，让一些有“生娃”意愿的家庭，选择放弃；而坚持在求子之路的家庭，则只能背负极大的经济压力。

回应

我省将尽快出台相关管理办法

北京市将16项辅助生殖技术项目纳入医保甲类报销范围后，引起了社会强烈反响。

三湘都市报记者了解到，纳入医保甲类报销范围的16个辅助生殖技术项目，价格从180元到5000余元不等，项目类型涵盖人工授精、胚胎移植与培养等多种医疗服务。其中单项价格最高的是胚胎单基因病诊断技术，为5050元。

对此，湖南省的网友在省医保局的官方平台留言，询问湖南长沙预估什么时候施行这个政策？

湖南省医保局及时进行了答复。“为促进人口长期均衡发展，医保部门将符合条件的生育支持药物溴隐亭、曲普瑞林、氯米芬等促排卵药品纳入医保支付范围，提升了不孕不育患者的用药保障水平。”

回复中，医保局还“官宣”明确，在诊疗项目方面，我省将尽快出台相关管理办法。同时，根据国家相关文件精神，立足“保基本”的定位，在科学测算、充分论证的基础上，我省将逐步探索将医保能承担的技术成熟、安全可靠、费用可控的治疗性辅助生殖技术按程序纳入医保支付范围。

声音

将为其他省份带来示范作用

“这是一个非常好的消息，我相信，有了北京市的示范，全国其他省份也会慢慢出台这样的政策。”对于辅助生殖技术项目纳入医保报销范畴，中信湘雅生殖与遗传专科医院院长林戈表示，这是他一直在期待的事情，也是很多有辅助生殖技术需求的人群一直在期待的事情。

目前我国辅助生殖技术发展已经有30多年的历程，技术不断成熟，甚至走在国际相关领域的前列，社会的接受程度也越来越高，很多生育困难的家庭，因为这个技术实现了生育愿望，获得圆满幸福。

林戈表示，我国能够提供辅助生殖技术服务的医疗机构不断增加。有数据统计，每年全国有接近100万个辅助生殖周期实施。辅助生殖涉及不同的技术类型，更多的是试管婴儿技术，这也是成本比较高的一项。

将辅助生殖技术纳入医保支付范围，对于需要这项技术的不孕不育人群，经济压力会得到缓解。而从湖南省医保局的答复来看，北京市的“先例”起到了很好的示范作用，将来会有越来越多的省份同步实施，造福更多不孕不育人群。

诸多备孕妈妈跟小编交流的时候，常常提到成功率？但是更多的其实关注如何做好孕前准备工作。做试管婴儿前应该有哪些准备？

（1）饮食方面

1）合理营养与平衡膳食，适当进食各种食物：对男性和女性来说，饮食与生育能力密切相关，坚持合理的饮食，不仅能提高受孕的概率，还能提高宝宝的健康质量。在正常饮食的基础上，要结合受孕的生理特点安排饮食。

2）适当多摄入新鲜、时令的蔬菜和水果：

①蔬菜水果里含有丰富的维生素，维生素可以维持健康和提高免疫力。若缺乏维生素，女性卵泡的发育和排卵将会受到影响。

②维生素中有一类很重要的元素为叶酸，可以有效预防胎儿脑神经血管畸形，孕前孕后3个月均应适当补充。医生会根据患者的治疗情况适时开复合维生素等让患者服用，复合维生素中富含叶酸和各种维生素和矿物质。

③蔬菜水果中富含纤维素，有助于促进胃肠蠕动、控制食欲和保持体重。

3）保证充足的优质蛋白：人体离不开蛋白质，蛋白质是构成人体的重要营养元素之一，同时蛋白质还参与内分泌的调节。瘦肉类、奶、蛋、鱼虾类、豆类食物富含优质蛋白，大家每天保证适量摄入就可以了。

4）每天摄入适量干果：建议你从现在开始每天吃少量坚果，大约50g左右。干果不但含有丰富的营养元素，而且将来对胎儿大脑发育有益。

5）杜绝不健康、刺激性食物，注重营养合理和天然食品：

①避免食用辛辣食物：如麻辣等食物，一般会影响消化吸收，建议尽量不要吃口味太重的食物。

②少吃零食：零食往往含有防腐剂、添加剂、色素等，经常食用会对身体产生不良影响。

③避免食用腌制食品：脆制品含有亚硝酸盐，亚硝酸盐过量可以导致胚胎畸形，所以建议尽量避免食用。

④尽量远离保健品目前发现，若母亲孕前或孕中食用保健品不合理，将来容易导致宝宝过早发育。

6）男性饮食：男性饮食同样重要。建议适当添加含锌丰富的食物，例如山药、蕃茄、韭菜等绿色蔬菜以及海产品、羊肉等，因其富含可以提高精液质量的物质。

（2）运动方面

适量运动在助孕过程中非常重要。

1）运动的三大功效：

①适当运动可促进神经系统和垂体功能的调节，使性激素分泌增加，性激素会促进卵巢、子宫等功能发生变化，不仅能使母体产生优质卵细胞，而且还能为胚胎的生长提供良好基础。

②适当合理的运动可以改善心肺功能，强身健体，增强抗病能力，而且有助于胎儿发育，促进血液循环，及时向胎儿输送所需的各种营养元素。同时还可以促进女性炎症的消散。男土运动则可以提高精液质量。

③适当运动还可以帮助缓解不良情绪，从而改善心理状态，有助于恢复体力和精力。

2）运动在怀孕过程中的作用：随着科学与医学的进步，越来越多的证据表明，夫妻双方在计划怀孕前的一段时间内，若能进行适宜而有规律的体育锻炼与运动，不仅可以促进女性体内激素的合理调配，确保受孕时女性体内激素的平衡与胚胎的顺利着床，避免怀孕早期发生流产，而且可以促进孕妇体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度，更可以缓解孕妇分娩时的痛苦。

3）运动方式的选择：

①根据自身身体状况和以往运动强度选择自己喜爱的、可以方便进行的运动方式，选择自己体力可以承受的运动项目，避免选择让自己过度劳累、强度过大的运动项目。

②运动无处不在，要把握点滴可以运动的机会，例如减少乘坐电梯的次数，尽量将乘车的过程转化为步行，休闲时间尽可能多做些伸展动作，这些都是不错的运动方式。

③运动一定要因人而异，一般情况下，坚持每天30~60分钟运动量就可以了，一定要持之以恒才能有效果，每次运动感觉微微出汗即可，不要影响正常的生活和工作，无须剧烈运动。

（3）纠正不良生活习惯

1)远离桑拿、小动物、辐射和有害物质：桑拿的高温会损伤精子；宠物身上经常会存在各种病菌难以清除，这些都增加了流产的概率；电脑等都有辐射，尽量保持距离或者使用一段时间后离开一下；汽车尾气中的一氧化氮会损伤精子；烫发、染发所用的药水以及指甲油中都含有有害化学成分，会对胚胎产生危害。

2）戒酒戒烟：

①长期饮酒可以降低精液质量，并可以增加畸形精子产生的比例。现在有一类胎儿出生后智力低下，又名酒精儿，据研究和父母长期饮酒有很大的关系。美国知名医学刊物报道，男性和女性大量饮酒均会降低怀孕成功率，并能增加流产的风险。

②长期吸烟会严重影响精子活力，而且烟中含有的有害物质会造成子宫小血管收缩，受精卵着床受阻，引发不孕。请吸烟的人们早早戒烟，准妈妈更应远离吸烟人群。

3）避免长期服药：长期服药的患者请在就诊时告诉医生，医生会根据你的情况提供建议。

4）合理作息，工作减压：尽量缓解工作方面的压力，打造轻松的工作态度。工作时间尽量不要超过8小时，避免夜班，如果疲劳就立刻休息，若工作需要长时间保持一个姿势，可以经常变动姿势来放松。

5）男性避免久坐或久站，避免穿紧身内裤：因为这些都不利于血液循环，会对精液质量造成一定影响。

（4）保持良好、积极乐观的心态

================================

关于试管婴儿、不孕不育、孕期的疑问，可以关注“好孕宝典”并与我进行交流。

感谢您的关注与分享，让更多的准妈妈、准爸爸了解更多的孕期知识。