现在工作压力不断加大，环境污染也日趋严重，许多男士的身体开始亮红灯，精子数量和质量都随之下降，从而影响试管助孕的成功率。如果在做试管婴儿之前，注意科学饮食，就能培育出优质强壮的“精子部队”，让试管治疗事半功倍。

益精神器，不吃就亏了！

精氨酸

精氨酸是构成精子头部的主要成分，并要提高精子活动的能力。富含精氨酸的食物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼、芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品，做试管前不妨补一补。

番茄红素

番茄红素是一种强大的抗氧化物质，能把导致精子畸形和形态异常的自由基从系统内清除出去，改善精子功能和DNA完整性，并增加精子的受精能力。研究表明，精子头部内的DNA不完整，会导致流产或女性无法怀孕，或者造成有缺陷的胚胎。因此，男士们要多吃西红柿啊！

镁

镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。含镁较多的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。建议男士们早餐吃两碗加有牛奶的燕麦粥和一个香蕉。

锌

精子中富含微量元素锌，锌是精子代谢必需的物质，能增强精子的活力。富含锌的食物有牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等。牡蛎肉中的锌含量居众物之冠，能提高性能力。但是，每天摄入锌的总量不能超过15微克，过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。

钙

钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及受精能力起着重要作用。若机体缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以，男士们应注重多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品、排骨、紫菜、虾皮、海带、金针菜、香菇、甜杏仁等。

硒

硒具有增强精子活力和性机能的功效，所以硒被称为男性的体内黄金。硒还能提高与改善性功能，帮助一部分有阳痿、早泄、性功能低下的男性逐渐回复正常。富含硒的食物有芝麻、麦芽、黄芪、酵母、蛋类、龙虾、金枪鱼、动物的肝肾等。

维C、维E

维生素C的补充会改善DNA碎片，对于反复流产的朋友来说，多吃富含维生素C的食物可以降低妻子的流产风险。维生素E对于改善怀孕率和胎儿的存活率有一定的帮助，可以多吃西红柿、西瓜、葡萄、茄子、卷心菜等食物补充维生素E。

为精兵加道菜，精益求精！

黑芝麻鸡汤

功效：改善阴茎供血，增强性欲。

原料：鸡1只、黑芝麻20克、红枣15克，姜、盐各适量。

做法：

1. 先将鸡洗净，切成块，用开水稍微烫一下，除去血水；

2. 姜切片，红枣洗净；

3. 把鸡块、芝麻、红枣、姜一起放入沸水锅中，中火煲半个小时，加盐调味即可。

海鲜粥

功效：此粥可以增加精力、强化体能。

原料：大米300克，虾、鲑鱼、蚵、花枝、姜丝、盐、酒各适量。

做法：

1. 大米洗净，加水熬成粥；

2. 虾洗净、剔去肠泥，花枝洗净、十字切花；

3. 鲑鱼、蚵洗净，去杂质；

4. 待粥煮烂后，加入虾、花枝、鲑鱼、蚵及姜丝煮沸，再加入调味料拌匀即可。

甲鱼骨髓汤

功效：补中益气和滋阴，适合中气不足、虚劳不足者食用，特别适合男士们在试管治疗前食用。

原料：甲鱼（鳖）1只，猪脊髓0克，姜、葱各适量。

做法：

1. 将甲鱼去头、甲、内脏及爪，将猪脊髓同甲鱼一起放入锅内；

2. 加姜、葱和适量清水，以旺火煮沸，再用小火煮至肉烂为止。

HIV男士病毒感染者怎样根据试管婴儿长出身心健

目前为止，全球有超出4.4亿人感柒人们免疫缺陷病毒（HIV），在亚洲地区和别的的一些地域，HIV病毒感染者及继发性人们免疫缺陷综合症（AIDS）病人总数已经持续增长。
针对HIV病人而言，虽然一样具有做父母的支配权，可是许多情况下又会导致子孙后代感染病毒。怎样防止子孙后代感柒而又能成功生小孩，它是许多HIV病人一同的期待。
今日，医疗技术的发展趋势早已为生孕产生了大量的机遇。针对HIV病毒感染者而言，生孕一个身心健康的小宝宝不会再是一件万万达不到的事儿，今日我就为大伙儿介绍一下HIV男士病毒感染者怎样根据试管婴儿长出身心健康的小宝宝。
最先我们要搞清楚HIV是啥？
是一种由人们免疫缺陷病毒造成的人们免疫缺陷，会引起一系列的机会性感染和恶性肿瘤，病况情况严重很有可能造成身亡综合症。
不论是双性恋還是异性恋，只需是男女之间的性行为都是会造成HIV的散播，它关键存有于病毒感染者和患者的血夜、精夜、女性分泌物、奶水中，根据性生活、静脉输液冰毒、母婴传播、血夜和血制品这种方式开展合理的散播。
很多hiv病毒（HIV）病毒携带者在察觉自己被感染后，也曾期盼有一个自身的小孩。而针对那样的状况，BYFamily宝优家提议病人根据试管婴儿技术性来完成这一愿望。
现阶段的医疗技术能够出示洗精术来让小宝宝取得成功防止HIV的感柒，但中国内地并不出示此项技术性，而在美国，相对的技术性早已较为完善。
这一改善生活的技术性，到底是哪些的神密存有呢？
什么是精子清洗技术性？
HIV病毒携带者为男士，实际操作试管婴儿必须应用到清洗男性精子技术性。
清洗男性精子技术性的基本原理是将精夜引入试管婴儿内，随后渗入渗剂，化合物历经离心脱水机高速运转后，带有hiv病毒的精浆会浮在液位。
这类方式能够除去有什么问题的男性精子，获取到身心健康的男性精子，运用身心健康男性精子与卵细胞融合产生精卵结合，再运用PGDPGS筛选技术性对精卵结合培养成的胚胎开展检验，在双向挑选下，以保证移殖入子宫的是身心健康试管胚胎。
历经那样的解决，避免下一代感柒HIV的概率为99%。殊不知，假如病毒载量高且CD4低，那麼根据洗精术清除试管婴儿感柒HIV的概率也会大幅度降低。
男性精子清洗技术性于1992年由意大利米兰的学者AugustoEnricoSemprini等明确提出，关键用以辅助生殖技术性中的试管婴儿医治和人工受精医治，是根据一定的程序流程甄选男性精子。
它可以把男性精子同别的化学物质如白血球低体细胞、精夜等分离，而很多病毒感染刚好恰好是存有于精夜正中间的。HIV、乙肝病毒、丙型肝炎、霉毒等携带者的病毒感染存有于精浆或是血夜中，但男性精子确是身心健康的。
男性精子清洗的全部全过程约需两个钟头，历经清洗能够得到高占比的、形状一切正常的、精子活动力强的男性精子，那样的男性精子才能够用以人工受精和体外受孕。
常见的男性精子洗涤方法有什么？
01运用抽滤技术性简易的清洗
用细胞培养液稀释液精夜标本采集，立即抽滤，搜集沉定的男性精子团。该方式可回收利用数最多的男性精子，但参杂死男性精子和别的体细胞残片。
02立即上下游法
将细胞培养液加到汽化精夜上边（或将精夜加到细胞培养液的下边），主题活动的男性精子会全自动游水到细胞培养液里表层吸气清新空气，将集聚在细胞培养液表面上边的高品质男性精子搜集预留。
03非持续密度梯度离心法
试管婴儿医院的医师会依据病人的详细情况制订精准医疗计划方案，尽量地挑选实际操作简易迅速，向心力低，实际操作柔和的抽滤方式。以做到降低对男性精子的损害，尽量去除死男性精子和别的体细胞（如白细胞计数和病毒感染等）的目地。
正方形渐变色分隔线
现阶段各种试管婴儿医院较为常见的是密度梯度离心法。其基本原理是：活的男性精子、死的男性精子、白细胞计数及病菌等沉降系数不一样，在一定的向心力的功效下，会出现不一样的沉速，在不一样的梯度方向液中产生区带。大约的操作流程以下图例：
自然，针对极中重度少精子症病人或手术治疗穿刺术取精子的病人，密度梯度离心法是不宜的。除密度梯度离心法以外，依据取精子的方式、精液质量的不一样，很有可能还会继续应用立即上下游法、抽滤后上下游法、立即在低倍视线中找男性精子等方式。
总体而言，试管婴儿全过程中清洗男性精子是十分关键的一个阶段，其能合理提高男士精子活动力和品质，提升授精成功率，减少畸型试管胚胎的产生，进而做到优生的目地。
有很多人误认为HIV病毒感染者的男性精子只必须历经清洗就可以达标应用，实际上这并有误。仅有历经FDA认证的特殊组织（如SPAR）检验达标的样版，才可以被用于輔助生孕。由于，即便是已经接纳平稳的抗病毒，血夜中未检验到病毒载量的男士，仍然有15%的几率精夜中存有HIV病毒感染。
这针对怀孕者和胎宝宝而言，全是非常高的风险性。因而，大家应慎重看待，而不是对检验寄于厌烦的心态。
因为hiv病毒伤害大，并且现阶段未有艾滋病预防的合理预苗，因而最重要的是采用防范措施。
怎样合理艾滋病预防？
1、恰当使用避孕套，降低感染艾滋病、性传播疾病的风险。
2、得病时到靠谱的医院检查，防止被应用没经消毒杀菌的医疗机械；留意静脉注射安全性，不适合不正规诊疗企业的来路不明的血夜。
3、假如想捐血，务必找靠谱的捐血企业，不然卫生状况没法合格，非常容易染上hiv病毒。即便靠谱的捐血单位，还要看中是不是用一次性针管抽血化验。
4、远离毒品，更不可以同用注射针吸食毒品。
5、不同用很有可能会戳破肌肤的用品，如电动剃须刀、修脚刀等；尽量减少触碰别人血液、血夜；无需未消毒杀菌的器材穿耳朵、纹身、美容护肤。
6、尽可能不刺青，刺青用的刺针难以确保充足消毒杀菌，反复多次应用的刺针，通常是hiv病毒的传播媒体。因而要防止去纹身。
7、要防止立即与艾滋病的血夜、精夜、奶水和尿里触碰，断开其传播途径。
尽管如今很多感柒HIV病毒感染的艾滋病，早已能够根据一些优秀的医疗技术，来有着一个身心健康的小孩子。可是现阶段的一些母婴阻断技术性，如HIV洗精术等，遭受经济发展及伦理道德要素的危害，在中国还未进行。
因而，假如想选用HIV洗精术或第三代试管婴儿技术性，還是必须前去美国等我国开展促孕医治，BYFanily宝优家能够为您出示合理合法、安全性的国外辅助生殖资询和服务项目。

试管婴儿取精男士可不可以提前

回复: 一般都是取卵、取精同时进行，女性进行取卵时，男性去取精室取精，都是同时进行的。</p>回复1: 特殊情况是可以的，一般取精困难的不会提前，男方因为工作关系是可以提前取的，但需要一定的手续证明和储存费用。</p>回复2: 可以的,医院有相应的设备。在家里没有相应的设备,精子会死的。</p>